Тонус матки — симптомы и лечение
Диагноз «повышенный тонус матки» или «гипертонус матки» слышат многие беременные женщины. Это одна из самых частых причин обращения к гинекологу и госпитализации во время беременности. Матка -- мышечный орган, и её сокращения -- естественный процесс. Но не каждое сокращение безопасно. Давайте разберёмся, что такое тонус матки, когда он является нормой, а когда представляет угрозу для беременности.
Что такое тонус матки
Матка состоит из трёх слоёв, средний из которых -- миометрий -- представляет собой мощную мышечную оболочку. Как и любая мышца, миометрий может находиться в расслабленном состоянии или напрягаться (сокращаться). В норме на протяжении всей беременности матка находится в расслабленном состоянии -- это обеспечивает нормальные условия для роста и развития плода.
Гипертонус матки -- это состояние, при котором мышечная стенка матки непроизвольно сокращается и напрягается вне родовой деятельности. Матка становится твёрдой на ощупь, женщина чувствует напряжение и дискомфорт. Важно различать физиологический тонус (кратковременные, редкие сокращения, не вызывающие боли) и патологический гипертонус (длительное, частое или болезненное напряжение).
Причины гипертонуса матки
Гормональные факторы
Прогестерон -- главный гормон, отвечающий за расслабление матки во время беременности. Недостаточная выработка прогестерона (прогестероновая недостаточность) -- одна из наиболее частых причин гипертонуса, особенно в первом триместре. Кроме того, избыток мужских половых гормонов (андрогенов) и нарушения функции щитовидной железы также могут влиять на тонус миометрия.
Физические факторы
- Физическая нагрузка и переутомление. Подъём тяжестей, длительное стояние, интенсивные физические упражнения.
- Половой контакт. Оргазм вызывает сокращение матки, что может спровоцировать гипертонус.
- Полный мочевой пузырь или кишечник. Переполненные соседние органы оказывают механическое давление на матку.
- Активные движения плода. Крупный или активный малыш может вызвать рефлекторное сокращение матки.
Патологические причины
- Инфекционно-воспалительные процессы. Вагинит, цервицит, инфекции мочевыводящих путей.
- Аномалии строения матки. Миома матки, двурогая матка, перегородка в полости матки.
- Истмико-цервикальная недостаточность. Ослабление шейки матки, которая не выдерживает давления растущего плода.
- Многоплодная беременность. Повышенное растяжение стенок матки.
- Многоводие. Избыточный объём околоплодных вод перерастягивает матку.
- Резус-конфликт. Иммунологическая несовместимость крови матери и плода.
Психоэмоциональные причины
Стресс, тревожность, страх, нервное перенапряжение -- мощные провокаторы гипертонуса. При стрессе надпочечники вырабатывают кортизол и адреналин, которые повышают тонус гладкой мускулатуры, включая миометрий. Эмоциональное спокойствие будущей мамы -- важный фактор нормального течения беременности.
Симптомы гипертонуса матки
Проявления тонуса матки зависят от триместра и выраженности сокращений.
Первый триместр
- Тянущие или ноющие боли внизу живота, напоминающие менструальные
- Боль в пояснице и крестце
- Ощущение тяжести внизу живота
- Иногда -- мажущие кровянистые выделения (при угрозе выкидыша)
Второй и третий триместры
- Живот становится твёрдым, «каменеет» -- матка ощущается как упругий шар
- Тянущие боли внизу живота и в пояснице
- Чувство давления в области таза
- Укорочение интервалов между эпизодами напряжения
Тонус матки и тренировочные схватки: в чём разница
Начиная с 20 недели беременности женщина может ощущать тренировочные схватки Брекстона-Хикса. Их часто путают с патологическим тонусом. Вот ключевые отличия:
- Тренировочные схватки -- нерегулярные, безболезненные или слабо болезненные, длятся 30-60 секунд, не учащаются, проходят при смене положения тела или ходьбе.
- Патологический тонус -- регулярные или длительные (более минуты) сокращения, болезненные, учащаются, не проходят при смене положения тела, могут сопровождаться выделениями.
Диагностика
Врач определяет повышенный тонус матки при пальпации живота: матка ощущается твёрдой и напряжённой. Для подтверждения диагноза назначаются:
- УЗИ. Позволяет увидеть локальное или тотальное утолщение стенки матки, оценить состояние шейки матки (цервикометрия), плаценты и плода.
- Тонусометрия. Специальный датчик регистрирует сократительную активность матки.
- КТГ (кардиотокография). С 32 недели позволяет одновременно отслеживать сокращения матки и сердцебиение плода.
- Анализы крови. Уровень прогестерона, гормоны щитовидной железы.
Лечение и что делать при тонусе
Первая помощь при тонусе
- Лягте и расслабьтесь. Примите удобное положение на боку, согните колени. Глубоко и медленно дышите.
- Тёплая (не горячая) ванна или душ. Тёплая вода расслабляет мышцы. Температура не выше 37 °C.
- Опорожните мочевой пузырь. Полный мочевой пузырь рефлекторно повышает тонус.
- Избегайте физических нагрузок. Прекратите любую активность и отдохните.
Медикаментозное лечение
Назначается только врачом в зависимости от причины и выраженности гипертонуса:
- Спазмолитики. Дротаверин (Но-шпа), папаверин в свечах -- снимают спазм гладкой мускулатуры.
- Препараты магния. Магния сульфат (внутривенно в стационаре) или препараты магния внутрь -- расслабляют мускулатуру и успокаивают нервную систему.
- Прогестерон. При прогестероновой недостаточности назначаются препараты прогестерона (микронизированный прогестерон).
- Токолитики. При угрозе преждевременных родов в стационаре применяют препараты, подавляющие сократительную активность матки.
- Седативные средства. Растительные препараты (валериана, пустырник) для снятия тревожности и нормализации эмоционального состояния.
Режим и образ жизни
- Ограничение физических нагрузок, при выраженном тонусе -- постельный режим
- Половой покой (при повышенном тонусе)
- Избегание стрессов и эмоциональных перегрузок
- Достаточный сон и отдых
- Отказ от подъёма тяжестей
- Матка часто напрягается и «каменеет» (более 4 раз в час до 37 недели)
- Сокращения болезненные и регулярные
- Появились кровянистые или коричневые выделения
- Ощущается давление на тазовое дно или промежность
- Подтекание околоплодных вод
- Тонус не проходит после отдыха и приёма спазмолитиков
- Уменьшение или прекращение шевелений плода
- Сильная боль в пояснице, отдающая в промежность