Полезные материалы о беременности, подготовке к родам, здоровье мамы и малыша. Все статьи написаны с учётом актуальных рекомендаций Минздрава и ВОЗ.
Тянет живот на 30 неделе беременности — норма или опасность? Как отличить тренировочные схватки Брэкстона-Хикса от угрозы преждевременных родов. Чек-лист.
1 января 2026 · БлогУпражнения во втором триместре беременности: безопасные комплексы гимнастики, йога, плавание, упражнения Кегеля, правила нагрузки и противопоказания.
1 января 2026 · БлогУЗИ на 12 неделе беременности: что показывает исследование, нормы КТР, ТВП и других параметров, как подготовиться и как проходит первый скрининг.
1 января 2026 · БлогУЗИ третьего триместра беременности на 34–36 неделях: нормы развития плода, возможные отклонения, подготовка и расшифровка результатов. Бесплатно по ОМС.
1 января 2026 · БлогУЗИ второго триместра беременности: на каком сроке проводят, что проверяют, нормы показателей и что делать при отклонениях. Как проходит второй скрининг.
1 января 2026 · БлогНормы прибавки веса на ранних сроках беременности: сколько допустимо, как рассчитать по ИМТ и почему вес колеблется. Рекомендации врачей.
1 января 2026 · БлогКакие витамины важны в первом триместре беременности, как выбрать комплекс и когда начинать приём. Ключевые нутриенты и советы врачей.
1 января 2026 · БлогКакие витамины и минералы важны во втором триместре беременности: железо, кальций и другие. Как получить их из питания и когда нужен комплекс.
1 января 2026 · БлогПошаговый гайд восстановления после кесарева сечения по дням и неделям: шов, когда вставать, садиться за руль, спорт, уход за рубцом и тревожные симптомы.
1 января 2026 · БлогВторой скрининг беременности: на каком сроке проводят, что входит в УЗИ и анализы, как подготовиться и что означают отклонения. Понятный разбор.
1 января 2026 · БлогВторой триместр беременности: изменения в организме мамы, развитие плода, нужные обследования, питание и когда обращаться к врачу. Советы врачей.
1 января 2026 · БлогКак выбрать роддом во втором триместре: по каким критериям сравнивать, о чём спросить на экскурсии и каких ошибок избежать. Практические шаги.
1 января 2026 · БлогКакие выделения на 12 неделе беременности — норма, а когда коричневые, кровянистые, жёлтые или зелёные выделения требуют осмотра врача и УЗИ. Без паники.
1 января 2026 · БлогРазбираем, какие выделения в первом триместре беременности нормальны, а какие сигналят о риске. Признаки патологии и когда срочно к гинекологу.
1 января 2026 · БлогКакие выделения во втором триместре считаются нормой, а какие требуют врача. Причины усиления, тревожные признаки и правила гигиены для будущих мам.
1 января 2026 · БлогВысокое давление при беременности — это 140/90 и выше. Нормы АД по триместрам, как правильно мерить дома, безопасные препараты, связь с преэклампсией и красные флаги.
1 января 2026 · БлогНормы высоты дна матки (ВДМ) по неделям второго триместра в таблице, как измеряют показатель и о чём говорят отклонения. Что обсудить с врачом.
1 января 2026 · БлогПризнаки замершей беременности в первом триместре, её причины, что покажут УЗИ и анализы и порядок действий. Важная информация для будущих мам.
1 января 2026 · БлогПочему растёт живот во втором триместре, какие изменения и ощущения нормальны, когда он становится заметен и что стоит обсудить с врачом.
1 января 2026 · БлогСтраница 10 из 10