38 неделя беременности

Что происходит с малышом

На 38 неделе малыш весит около 3000 граммов — это полноценный вес новорождённого. Рост составляет примерно 490 мм. Ребёнок выглядит почти так, каким вы увидите его при рождении: пухлые щёчки, гладкая кожа, сформированные черты лица.

В кишечнике малыша накопилось значительное количество мекония — первородного кала. Он состоит из проглоченных околоплодных вод, клеток кожи, слизи и жёлчи. Меконий имеет тёмно-зелёный или чёрный цвет и будет выделяться в первые дни после рождения.

Лануго — тонкие пушковые волоски, которые покрывали тело малыша — активно сходит. Он остаётся лишь на плечах, верхней части спины и иногда на ушках. Первородная смазка также уменьшается, но ещё сохраняется в складках кожи.

Все органы и системы полностью развиты и работают слаженно. Надпочечники вырабатывают кортизол — гормон, который способствует окончательному созреванию лёгких и подготавливает организм малыша к стрессу родов.

Что чувствует мама

На 38 неделе ожидание родов становится особенно волнительным. Каждое покалывание и тянущее ощущение воспринимается как возможное начало родов. Это нормальное психологическое состояние на данном сроке.

Шейка матки продолжает созревать: она укорачивается, размягчается и может начать раскрываться. Тренировочные схватки становятся всё более частыми и ощутимыми. Могут появиться тянущие боли в пояснице, отдающие в ноги.

Некоторые женщины отмечают послабление стула за несколько дней до родов — организм очищается, готовясь к родовому процессу. Аппетит может снизиться, появляется чувство лёгкости, несмотря на большой живот.

Советы на этой неделе

• Будьте готовы в любой момент: роды могут начаться неожиданно. Сумка должна стоять у двери, документы — в сумке, телефон — заряжен.
• Изучите позы для родов: вертикальные позы, позиция на четвереньках, на мяче — каждая может помочь в определённый момент.
• Не уезжайте далеко от роддома: длительные поездки нежелательны, так как роды могут начаться в дороге.
• Массируйте промежность: это поможет подготовить ткани к растяжению и снизить риск разрывов во время родов.
• Сохраняйте спокойствие: тревога и страх перед родами естественны. Общайтесь с другими мамами, поговорите с врачом о своих переживаниях.

Анализы и обследования

На 38 неделе проводятся:

• Еженедельный осмотр акушера-гинеколога
• Кардиотокография (КТГ)
• Общий анализ мочи
• Контроль артериального давления
• Оценка зрелости шейки матки (шкала Бишопа)
• При необходимости — УЗИ для определения количества околоплодных вод и состояния плаценты