{ "@context": "https://schema.org", "@type": "Article", "headline": "39 неделя беременности — развитие малыша и мамы", "description": "Тридцать девятая неделя беременности: кожа гладкая, грудная клетка выпуклая, малыш готов к родам. Размер ~500 мм, вес ~3200 г.", "url": "https://beremennostirody.ru/kalendar/39-nedelya/", "datePublished": "2025-01-01", "dateModified": "2026-07-05", "author": { "@type": "Person", "@id": "https://beremennostirody.ru/eksperty/sokolova-marina-alekseevna/#person", "name": "Соколова Марина Алексеевна", "jobTitle": "Акушер-гинеколог высшей категории", "url": "https://beremennostirody.ru/eksperty/sokolova-marina-alekseevna/" }, "publisher": { "@type": "Organization", "name": "beremennostirody.ru", "url": "https://beremennostirody.ru/" }, "mainEntityOfPage": { "@type": "WebPage", "@id": "https://beremennostirody.ru/kalendar/39-nedelya/" } }
⚕️ Информация на сайте носит справочный характер и не заменяет консультацию врача
нед
← Весь календарь
III триместрНеделя 39

39 неделя беременности

Акушер-гинеколог высшей категории · Обновлено 5 июля 2026
размером с мини-арбуз
Малыш

На 39 неделе малыш весит около 3200 граммов, а его рост достигает 500 мм — полметра!

Мама

Ожидание достигает пика.

Совет недели

Различайте предвестники и настоящие схватки: истинные схватки регулярны, нарастают по силе и продолжительности и не проходят при смене положения тела.

Рост
50,7 см
Вес
3,3 кг
Сравнение
мини-арбуз

Срок: 39 акушерская неделя (37 эмбриональная)

Размер плода: ~500 мм, вес ~3200 г

Что происходит: Кожа гладкая, грудная клетка выпуклая, малыш полностью готов к родам

Что происходит с малышом

На 39 неделе малыш весит около 3200 граммов, а его рост достигает 500 мм — полметра! Подкожный жировой слой достаточно развит для поддержания температуры тела после рождения. Кожа стала гладкой, приобрела приятный розовый оттенок.

Грудная клетка малыша стала выпуклой и хорошо развита. Лёгкие полностью подготовлены к первому вдоху — при рождении они расправятся, и ребёнок сделает свой первый крик. Сердце бьётся с частотой 120-160 ударов в минуту.

Головной мозг продолжает активно развиваться — этот процесс не остановится и после рождения, продолжаясь несколько лет. Рефлексы хватания и сосания хорошо развиты. Малыш может крепко сжимать кулачки и отталкиваться ножками.

Ногти могут выступать за кончики пальцев. Пуповина в среднем имеет длину около 50 см и диаметр около 2 см — она обеспечивает малыша всем необходимым вплоть до момента рождения.

Что чувствует мама

Ожидание достигает пика. Многие женщины чувствуют нетерпение и желание поскорее встретить малыша. Это совершенно нормально — до предполагаемой даты родов (ПДР) осталась всего неделя.

Предвестники родов могут стать более выраженными: тянущие боли в пояснице и внизу живота, учащённые тренировочные схватки, послабление стула, снижение аппетита, небольшая потеря веса (1-2 кг). Может полностью отойти слизистая пробка.

Живот может казаться ниже, чем раньше — малыш плотно прижимается головкой к входу в малый таз. Давление на мочевой пузырь максимальное, ночные походы в туалет учащаются до 5-6 раз.

Советы на этой неделе

  • Различайте предвестники и настоящие схватки: истинные схватки регулярны, нарастают по силе и продолжительности и не проходят при смене положения тела.
  • Засекайте схватки: используйте таймер схваток — когда интервал между схватками составит 5-7 минут, выезжайте в роддом.
  • Подготовьте дом к возвращению с малышом: кроватка, пеленальный столик, детская аптечка — всё должно быть на местах.
  • Не переедайте: лёгкое питание поможет чувствовать себя комфортнее и снизит нагрузку на пищеварение.
  • Общайтесь с малышом: разговаривайте, пойте, поглаживайте живот — он всё слышит и чувствует ваше тепло.

Анализы и обследования

На 39 неделе проводятся:

  • Еженедельный осмотр акушера-гинеколога
  • Кардиотокография (КТГ)
  • Общий анализ мочи
  • Контроль артериального давления
  • Оценка готовности шейки матки к родам
  • При необходимости — УЗИ для оценки количества околоплодных вод и состояния плаценты

⚕️ Данная информация носит справочный характер и не заменяет консультацию квалифицированного специалиста. При любых вопросах, связанных со здоровьем, обращайтесь к вашему лечащему врачу.

🚨 Когда срочно обратиться к врачу

  • любое кровотечение или излитие/подтекание околоплодных вод;
  • регулярные схватки раньше 37 недели;
  • заметное уменьшение или прекращение шевелений плода;
  • сильные отёки в сочетании с высоким давлением, головной болью и нарушениями зрения (преэклампсия);
  • сильная непроходящая боль в животе;
  • повышение температуры тела выше 38 °C.

При любом из этих признаков немедленно звоните врачу или в скорую — 103 (с мобильного 112). Информация носит справочный характер и не заменяет очную консультацию акушера-гинеколога.

Частые вопросы

Что происходит с малышом на 39 неделе беременности?

На 39 неделе малыш весит около 3200 граммов, а его рост достигает 500 мм — полметра! Подкожный жировой слой достаточно развит для поддержания температуры тела после рождения. Кожа стала гладкой, приобрела приятный розовый оттенок. Грудная клетка малыша стала выпуклой и хорошо развита.

Что чувствует мама на 39 неделе?

Это нормальные ощущения этого срока. Многие женщины чувствуют нетерпение и желание поскорее встретить малыша. Это совершенно нормально — до предполагаемой даты родов (ПДР) осталась всего неделя.

Какие анализы и обследования нужны на 39 неделе?

На 39 неделе обычно назначают: еженедельный осмотр акушера-гинеколога, кардиотокография (КТГ), общий анализ мочи, контроль артериального давления. Точный перечень определяет ваш врач.

Что важно сделать на 39 неделе?

Различайте предвестники и настоящие схватки: истинные схватки регулярны, нарастают по силе и продолжительности и не проходят при смене положения тела. Засекайте схватки: используйте таймер схваток — когда интервал между схватками составит 5-7 минут, выезжайте в роддом.

Когда на 39 неделе нужно срочно к врачу?

Срочно обращайтесь к врачу или звоните 103, если появились: любое кровотечение или излитие вод, регулярные схватки раньше 37 недели, уменьшение или прекращение шевелений, признаки преэклампсии. Полный список тревожных признаков — в блоке «🚨 Когда срочно обратиться к врачу» выше на этой странице. Информация носит справочный характер и не заменяет очную консультацию врача.

Перейти к неделе